“三人行”思想源于《论语》“三人行必有我师”，诠释一种徐虚怀若谷，彼此学习，终身学习的胸怀。
——刘凌
幼儿园户外活动，是幼儿园活动的主要形式。《3-6岁儿童学习与发展指南》也强调了户外活动对幼儿成长和教育的价值，建议每日户外活动时间不少于两小时，其中户外体育活动时间不少于一小时。同时，《幼儿园指导纲要》（试行）当中，也明确指出了以多种有趣的体育活动，特别是户外和大自然中的活动来吸引幼儿，培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。在“三人行”课程理念下，为孩子种下的“健康”这一颗种子就离不开每日的户外活动。
户外活动不仅能够为幼儿提供亲密接触大自然，呼吸新鲜空气，让幼儿的情绪得到释放，更加重要的是，户外活动还能够促进了幼儿动作技能的发展，为儿童身体发育和运动技能发展奠定基础。除此之外，户外活动为幼儿提供了与同伴自由交往、组织游戏、阐释和理解规则、进行谈判和问题解决的机会，这促进了幼儿主动性、社会交往能力、问题解决等学习品质的发展。对儿童的未来发展和终身学习大有裨益。
在组织户外活动时，我们将户外活动的形式分为三种，即体育游戏，自由游戏活动和在户外进行的自由活动。下面将用表格的形式，说明这三种活动的组织和实施。通过这些经过思考和计划的活动组织形式，我们为幼儿提供充足的锻炼和发展运动能力的机会。
形式 | 主要目标与内容 | 时长与周期 | 组织者 | 参与者 |
体育游戏 | 各种身体动作的锻炼与技能提升； | 每周一次，一次25-35分钟 | 体育专任教师或班级教师 | 教师、 幼儿 |
自由游戏活动 | 体能的强度与耐力的挑战 游戏中奔跑玩耍，锻炼体能 | 每天不少于持续的1小时，上午或下午进行 | 体育专任教师或班级教师 | 教师、 幼儿 |
户外活动 | 幼儿接触大自然，调节身心。可以玩沙、大型玩具、户外阅读与游戏、散步等形式进行。 | 每天不少于1小时，上午、下午均可进行 | 班级教师或家长助教（晨练时间鼓励送孩子的爸爸们参加运动） | 幼儿、 教师、 家长 |
当然，在组织这些活动时，教师也要把握几个原则：
一，保障安全，确认活动场地的安全，提前向幼儿说明规则和安全注意事项，让幼儿在游戏和自由活动当中学会保护自己。
二，遵循体育活动开展顺序，根据幼儿身体各部发展特点，有针对性的指导幼儿的体育活动，并在开始活动和游戏前，让幼儿通过“钻、爬、跑、跳、投”等基本动作进行热身运动。
三，为幼儿提供适当的材料，让幼儿有充分选择的权利和自由，在和材料互动的过程中不仅使运动能力得到发展，同时在游戏活动中体会快乐，放松心情。
作者序.
第一章 儿童有“100种”语言，刘凌有“288个”世界
1儿童与童年：走进幸福的“288世界”
2 理解儿童的成长：影响还是跟随？
3 儿童遇到的问题：发展过程中的客观存在
第二章 发展适宜性的课程，是儿童幸福成长的完美诠释
1 理解幼儿教育的课程：支架儿童成长的过程
2 儿童成长的空间布局：用于学习的物质环境
3 儿童成长的时间序列：一日生活流程的价值
4 儿童成长的伴随者：同伴、家长与教师
5 感受园本课程：幸福成长的瞬间
第三章 有准备的教师，搭建儿童幸福成长的支架
1 什么是有准备的教师：对教师角色的重新定位
2 怎样做有准备的教师：提供最佳实践，支持有准备的教学
3 有准备的教师之专业成长：学习、研究与实践
4 成为有准备的教师：搭建幸福成长的舞台
第四章 富于文化内涵的管理，培育儿童幸福成长的土壤
1 理解幼儿园的文化管理：一种人文交融的管理行为
2 幼儿园文化管理与课程：实践其有效性与适宜性
3 幼儿园文化管理与教师：培养其团队精神与专业素养
4 幼儿园文化管理与家园一体化：拓展教育视野，建构家园共同体
5 感受富于文化内涵的管理：幸福成长的教工之家
第五章 刘凌的责任与使命，在于更多“288世界”的幸福
1 责任与使命意味着：一种“胸怀大志”的情怀
2 责任与使命的担当：不仅需要勇气更需要能力
3 享受自我的使命感：教育家或许是人生的一种境界
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