醋,作为一种家庭必备的调味料,能烹制出各种美味的佳肴。而且在中国人的心目中,看重醋也不仅是因为它的味道,还有它所带来的健康。
近年来更是流传着喝醋能软化血管的说法。
喝醋能软化血管?如果摄入大量的醋,对身体会有什么影响呢?怎样才能健康地吃醋呢?赶快看看——
动脉硬化最主要的问题并不是钙,而是与脂肪相关。
Q、醋真的可以溶解钙和脂肪吗?
洪昭光——
“鱼骨头放在醋里那肯定变软,因为醋可以把骨头钙给溶解出来。喝的醋就不一样了,血液里有很强大的稳定系统,酸的进来它有碱性给它中和,碱的进来它有酸的给它中和,所以你喝多少醋进去经过代谢到血液里,它pH值酸碱度不会有变化。”
看来,喝醋根本起不到软化血管的作用!
西医和中医都一致认为,喝醋并没有软化血管的作用。而且过量食用不仅不能治病,甚至还会对胃部造成更严重的伤害。
Q、怎样才能健康地吃醋呢?
刘敏——
“醋它主要就是开胃、消食。另外就是杀菌,再有就是有一个化瘀散结的一个作用。一天的食醋量不能超过6毫升。”
专家表示,对于那些被确诊为动脉硬化的患者,不能一味相信偏方,要注意改善生活习惯,及时赴医院就诊,根据医嘱,科学、合理地用药。
来源|央视财经
编辑|梁雨芃 校对 | 罗勋湖
责编|玉颖 值班主任|黄俪
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