每天6克三七粉，保你白白的！-婴美网

三七也名“人参三七”“金不换”是一种名贵药材，有“参中之王”的美誉，三七具有止血、活血化瘀、消肿止痛的功效。三七含有皂苷、三七素等多种有效成分，对心脑血管系统、免疫系统等方面的疾病都有独特的预防及保健作用。

遗憾的是，大多数人对三七知之甚少，普通人的认知大多停留在跌打损伤之类，其保健功效仅限于国内医药界所知。下面和药材君一起来了解一下三七到底有哪些不为人知的秘密哦。

三七粉美白原理

三七主产于云南、广西等地，夏末秋初开花前或冬季种子成熟后采挖，将其根洗净晒干，研成细粉，就是三七粉。三七粉的功效广泛而集中，有活血和补血的双向调节功效。。三七粉在女性美容养颜当中一直有调经养颜，活血化瘀，改善血液循环，增加皮肤光泽等功效。

大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。

三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点（氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑）的功效。

三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。每天6克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”中药材，长期服用没有任何的副作用。