山海经是先秦重要古籍，是一部富于神话传说的最古老的奇书，传世版本共计18卷，包括《山经》5卷，《海经》13卷。大多数学者认为《山海经》是一部早期有价值的地理著作，其中尤以《五藏山经》（即“山经”）地理价值最高。
《山海经》中记载了众多山，如“堂庭之山”，“杻阳之山”，“青丘之山”等，而每座山的命名是根据山的地貌而定的，这些山也体现了山系的走势。有学者认为：《山海经》是中国的第一部地理志。
那么这部“地理志”中，有哪些山脉可以让我们共探其美呢？
一．招摇山→猫儿山
“南山经之首曰鹊山.其首曰招摇之山,临于西海之上,多桂,多金玉.有草焉,其状如韭而青华,其名曰祝余。”
徐南洲在《试论招摇山的地理位置》中提出，“招摇之山”为今天广西兴安县的猫儿山。
文章提出了确定“招摇之山”地理位置的4个条件：
（1）“丽麂（音JI）之水”要发源于“招摇之山”并且流入“西海”；
（2）“西海”应距离“招摇之山”和“丽ji（上鹿下旨）之水”不远；
（3）䧿山当为一群山之总称，招摇仅属其一，且具有为群山“之首”的特殊条件；
（4）“招摇之山”的物产应与经文所说的相符。
文章指出，广西兴安县猫儿山符合上述4个条件。
猫儿山自然保护区位于桂林市北部，面积1.7万多公顷，其主峰海拔2141.5米，为华南第一峰，因其山顶巨石形似一巨大的猫而得名。这里大自然景观奇异，集“泰山之雄、华山之险、庐山之幽、峨眉之秀”于一体，壮、瑶等少数民族风情浓郁，近年来已成为游客揽胜探险的著名旅游胜地。
二．上申山→牟山
“又北百二十里，曰上申之山，上无草木，而多硌石，下多榛楛，兽多白鹿。其鸟多当扈，其状如雉，以其髯飞，食之不眴目。汤水出焉，东流注于河。”
原文的上申山是汤水的发源地，向东流入于河。汤水就是荡水，因为流经汤阴的北面，所以有汤阴之名，荡水起源正是牟山。
牟山位于鹤壁市区西北20公里处的大河涧乡境内，其海拔高度764米，是鹤壁最高峰。牟山拥有丰富的人文景观和自然景观，玉皇顶建筑群，规模宏大古朴典雅，金碧辉煌。有巧夺天工的天然溶洞，纣王降香处，王母梳妆台等自然景观，顺山侧天梯可直攀山顶饱览碧波荡漾的天池景色，也可仰目千年将军柏，领受历史的凝重与沧桑。令人浮想联翩，流连忘返。
三．柜山→金华山
“南次二经之首，曰柜山西临流黄，北望诸毗，东望长右，英水出焉，西南流注于赤水。”
柜山列为南次二经之首，“柜”是一个大地名，今之衢州即古柜山之柜所衍化，古之“柜”山应指今婺源至江西玉京峰一带、江西浙江交界处的山。其西临“流黄”即“流黄辛氏”之国。北望“诸毗”，“诸毗”即诸水所毗连之水即指今之长江，英水即江西省信江源金沙溪，西南流向上饶，东望长右，长右即“常山”、“长山”也，就是今之金华山。
金华山，位于浙江省中部，系龙门山脉的支脉，因横亘于金华市区北面，故俗称北山，古称长山或常山。金华山自浦江东南部起至兰溪城东止绵延50余公里，面积500多平方公里，最高峰大盘山海拔1314米，也是龙门山脉最高峰，与山脚垂直落差达1100多米，风姿奇特。
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