多点美术 | 如何有效提高孩子的专注力



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的并300只杯子孩子的专注力是与生俱来的,你觉得Ta不专心?可能是这样被破坏掉了的:

场景一:沙滩上,孩子在玩沙子,奶奶在一旁不停的作指导:来给你个树枝,你堆一堆沙,把中间挖空,来给你几片叶子当成饭菜....

>奶奶在一旁使劲的喋喋不休,可她却没发现,孩子的表情都是木木的、不太情愿的,他一点也没感受到玩沙子的乐趣<


场景二:一位家长带孩子去听公开课,老师指导后,家长们七嘴八舌轮番上阵,甚至忍不住动手去帮孩子解决问题;而这位家长却只一直坐在教室后面静静看书,显得十分格格不入....

>可是整堂课下来,只有他的孩子脸上挂着轻松愉悦、写满了成就感的笑容<


场景三:孩子正在专心的做着某些事情,长辈一会儿问“宝贝喝水不?”,一会儿又问“宝贝热不热?”,一会儿又发问“宝贝要不要去厕所?”、“宝贝累不累呀”、“宝贝帮妈妈去拿个东西过来”....

>这些熟悉的举措,小小的事情就会让孩子以为可以一心多用<


这些都是我们身边常见的场景,破坏掉的不仅仅是孩子的专注力,还会破坏孩子探索求知的热情。

不妨想想,

如果你干一件事的时候,旁边有人不停的指导说教,你的心情会如何?









专注力被破坏,注意力不集中,怎么办?


不打扰

孩子在玩的时候,我们不要去指导,去打扰。


就算他的玩法不符合我们的期望,但你能完全

保证你的玩法比孩子的更高明吗?


更何况,孩子在成长,一切都得慢慢来,能力的获得不是一蹴而就的,我们要用牵着蜗牛去散步的心态,来允许孩子慢慢成长。


培养孩子兴趣


有的妈妈经常问,为什么他们家的孩子好像对什么都不感兴趣?


之后才发现,原来孩子玩什么,她都觉得玩法不对,结果孩子自然就提不起兴趣。


因为孩子虽小,但他也有自己的思想,我们如果主宰了他的一言一行,那是在培养木偶,不是在教育孩子。


孩子喜欢画画,喜欢搭积木,喜欢剪纸,我们只需要提供最好的东西,玩的事儿就交给孩子自己发挥。


我总觉得,在玩的过程中,自由度越高,才华方能越高。相反,一味地让孩子根据大人的思路来,反而会束缚了孩子的发展,破坏掉孩子的天赋。


一般来讲,学画画以及阅读的孩子专注力都比较强。但前提是孩子要对这些感兴趣。

减少唠叨和催促


有的孩子是天生慢性子,不是他在反抗,而是催促会打乱他的节奏,让他无所适从。很多孩子也是一样,你的催促,会打乱他的节奏。


越催孩子越磨蹭,磨蹭的时候专注力肯定不高,长期养成习惯,那他做很多事都难以集中注意力,包括在学习中。


所以,我们与其催促,不如引导孩子如何合理分配时间,让他体验到集中注意力快速做完事情后,会有更好的事情发生。那么孩子就成了时间的主人,在对时间的掌控中,他也越来越自信,并获得满满的成就感。


亲子阅读或大声朗读


一对一的亲子阅读,把孩子抱在怀里跟他一起读书,最能培养专注力。


此外,还可以跟孩子一起大声朗读,古诗、童话故事或者历史书籍都可以,,这一过程,不仅培养了孩子的语感,还能提升孩子的专注程度。


一次只做一件事


家长们有没有试过这样一种情况:孩子有段时间,专注力变得突然不好了,放学回家后,感觉都不知道该玩儿么,一会做这个,一会想那个,刚拿上剪纸不到两分钟,又去玩拼图了,图还没拼完,又去玩拼插积木了。

之前讲故事的时候,孩子可以专心听很久。可最近讲故事的时候,孩子跑去拿玩具,一边玩儿一边听。不再提问,也不再能指出讲错的地方。经了解后发现,原来是家里玩具太多了。


我们总是对孩子有亏欠的心理,或者是弥补自己小时候玩具少的缺憾,使劲的买一大堆玩具,结果好心办坏事,反而破坏了孩子的专注力。






6个小游戏帮助孩子提高注意力

1. 开火车

这个游戏至少需要三个人,比如:爸爸,妈妈和孩子,分别是上海站、北京站和西安站(也可以设置成喜欢的代名词)

爸爸先拍手喊:“上海的火车要开啦。”

仨人一齐拍手喊:“往哪开?”

爸爸拍手喊:“西安开”。

于是,当西安站的孩子要马上接口:“西安的火车就要开。”

大家又齐拍手喊:“往哪开?”

孩子拍手喊:“北京开”。

这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。   


2. 给数字或字母划线

每学一个字母,都有一道给该字母划线的题。就是出一句英文,然后从中找出刚学过的那个字母。

我们也可以把字母换成数字。比如1235287287729992,写这样一串数字,让孩子在数字2下面划上线。

当然也可以增加难度,比如:123557891888233337,让孩子划出相邻的数字加起来等于10的俩数字。

如此变换无穷的玩法,既培养了专注力,又在玩游戏中学会了数字认知和加法。


3. 复述数字

这个玩法只需要两个人,大人说出789三个数字,让孩子来复述,然后再说2789……逐渐增加难度。

在这个需要注意力高度集中的游戏里,既提高了专注力,还能顺便增强记忆力。


4. 智力训练

现在有很多关于智力开发并提高专注力的书或者游戏卡。

比如走迷宫,找不同,在一张杂乱的图画中找出某样物品,或者是找出一副图中隐含的数字等。

这类训练能提高反应速度,还能提升专注力,因为有的是配有沙漏,在规定时间内完成的,非常有挑战性。


5. 钟表游戏

看着表,跟孩子比赛,看谁能保持不动的时间长。最好一开始让着他,让他赢上几次,这样孩子才会觉得有意思,不会被打击到不想玩。

也可以让孩子盯着分针走一分钟,两分钟的时间,不仅提高专注力,还能给孩子时间观念。


锻炼专注力,并不仅仅是孩子的问题,更需要家长从旁耐心坚持的执行与鞭策❤❤❤






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