“春捂”是指春季气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，让身体散热的调节与冬季的环境和温度保持相对平衡的状态，这样能增强抵御疾病的能力。
虽然说“捂”很重要，但是，“春捂”并非盲目地给宝宝捂着，否则容易造成危害！春捂有讲究，该怎么捂，妈妈们该注意3大原则。
1、注意温度临界点
一般来说，15℃是个临界温度，超过15℃可以脱掉孩子的棉衣棉裤，否则容易感觉到热。日夜温差大于8℃的话，也可以适当捂一捂。另外，衣物不要换得太快，脱得太早。寒从下起，所以下半身穿的衣物鞋袜等可以稍微厚点暖和点，上半身选容易穿脱，能挡风又透气的衣物。
2、适时增减衣物
春捂并不是穿得越多越好，要根据气温的变化以及身体素质情况来适时增减衣物。
宝宝在外玩耍时，可以换一些轻薄的春装或小马甲，更有利于妈妈根据情况给宝宝增减衣物。
3、三个部位适当捂
小肚子、背脊、小脚丫要适当捂一捂。
腹部受凉的话很容易感冒、腹泻，也会影响消化和吸收。
双脚的神经末梢丰富，对外界环境比较敏感，容易感到凉，所以一定要注意双脚保暖。
关于判断宝宝穿衣是否合适，可以摸摸宝宝的后颈部及背部，出汗了，那么表示穿多了，要适当减少衣物;如果背脊没出汗但又很凉，那么代表穿少了，要适当加衣。
春捂只是被动防御，大家还是应该多带宝宝到户外锻炼身体，晒晒太阳，这样更有利于提高抵抗力哦。