论一个文艺女青年的自我修养，江一燕大概是个极好的例子。演戏、出书、写歌、摄影，女文青标配的技能她全线开挂。
江一燕，曾参演《我们无处安放的青春》、《南京！南京！》、《四大名捕》、《消失的子弹》等剧。虽混演艺圈，却一直是演艺圈里一枝清新淡然的花。
她身边的朋友和工作人员，都称呼她为“小江，生活中的她简单低调，与”女艺人“这样的词放在一起总会格格不入的感觉。
江一燕喜欢养各种花花草草，整个房间都生机勃勃。她还特别喜欢小动物，自己养了很多只狗狗，有时候去拍戏也要带上两只陪伴左右。
作为一名演员，江一燕并不算是一个工作狂，她一半的时间工作，一半时间在旅行。江一燕说：“我觉得工作是工作，生活是生活。”不工作的日子里，江一燕的生活特别规律，她说：“我床头贴了很多小字条，提醒自己过规律的生活，比如早上起来20分钟打坐，20分钟瑜伽，40分钟遛狗这样。”没事的时候，江一燕就会骑着单车在街头巷口游荡，享受一段一个人的时光。
江一燕特别喜欢摄影，娱乐圈也有很多玩摄影的明星，但没人能有江一燕这水平一幅作品拍出20万的价格，开摄影展且很多作品入选美国国家地理，并获得国家地理全球摄影大赛中国赛区“华夏典藏奖”唯一的女摄影师。
她说：不会演戏的歌手不是好摄影师 ！她热爱摄影，喜欢用快门记录真实，用照片表达自己对整个世界的热爱！
有人说，如果不是把太多时间和精力随意地“浪费”在了各种文艺事业上，她会火得更快一点，但她是这样说“我虽然走得慢，甚至可以算爬行，但一直走得很好、很舒服，这就足够了。”
她说经历了那么多旅行，会开始真正认识大自然，认识真正的自己也慢慢学会去享受孤独，所以拍的照片会传达内心对世界的善意，展现这个世界阳光的一面。
江一燕就是这样热爱生活低调简单，把兴趣做到精致，总能轻易放肆地笑到嘴角开花。
虽然她每年拍的戏屈指可数，但是她很知足，她说：”我做演员只是爱好，我每年工作赚的钱已经足够我生活了，如果让我为了更多的钱，放弃许多东西，我不愿意。“女人的幸福得遵循自己的内心，顺其自然简单快乐。
也因为2007年去广西巴马县的小嘎牙村拍戏，让江一燕多了一重身份:小江老师。
当我走出大山，不停会去想：这些留守在大山里的孩子，没有亲人在身边，他们更多需要的是物质还是精神？物质能给这些孩子们带来持续的快乐和满足感吗？我们离开后，他们怎么办？这样就开始慢慢地，每年回去……
为支教的小学设立奖学金，送学习用品，盖教学楼，建广播站......不施粉黛，低调支教广西巴马山区小学，在此期间她一边教学，一边用相机去记录关于山区孩子的点滴。
一个本应习惯生活在镁光灯下的演员，却将支教默默坚持了九年，将公益做得如此不动声色，绝对是值得每个人的赞扬。
后来被新闻发布后，很多人都认为这是摆样子、作秀，但对于这些嫌疑，她说：“多做事总比多说话要强。我做公益不去管付出了多少，爱如果不计回报，就是真心的。“
对于此，我深感赞同。
江一燕是一个懂得经营自己的女人。
除了拍戏、摄影外，生活中还非常喜欢游泳和瑜伽，之前还在某次活动上强列推荐给粉丝这两项运动。并透露自己平时最喜欢安静的做瑜珈，现场还做了几个高难度的瑜伽动作，号召粉丝们跟她一起安静的做瑜伽。
而且每次在运动后，都非常注重给肌肤排毒，比如在游泳后就蒸个桑拿，这样就会感觉每个毛孔都清透很多，让自己变得更加健康美丽，生活得更有滋有味。
除了运动，江一燕还非常喜欢喝汤，工作不忙的时候，自己在家会煲乳鸽汤、猪蹄黄豆汤，还有乌鸡虫草汤来喝，在她认为，女孩子就应该多喝些滋养的汤类，对于肌肤以及健康都是非常有利的，因为汤汤水水和好气色的确是分不开的。
这样的江一燕比谁都懂生活的意义，她爱这个世界，也爱那个温暖鲜活的自己！
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