长达四十天的伏天开始了~
这种天气也有好处
一个困扰男人们多年的问题得以解决：
我和你妈掉水里，先救你妈，我要泡会
不泡泳池的夏季是不完整的
但是下饺子的人那么多▲
这个卫生问题......
据中国青年报去年7月的一份报道，，对1436人进行的一项调查显示，入池前不冲淋（59.3%）、在泳池小解（57.1%）、游泳不戴泳帽（55.6%）、入池前不浸脚（55.4%）是受访者最常遇到的4种不文明行为。
这些不文明的行为很可能造成疾病的传播
今年6月份，广西6岁的女孩小雅（化名）和家人去小区里的游泳池游泳。游泳后，当时并没有任何不适。但到了第二天下午，小雅的妈妈突然发现小雅嘴角边有几个红点，用手一摸吓了一大跳，小雅嘴边的皮肤掉落一大片。
小雅的妈妈赶紧把小雅送到了医院，医生确诊为“葡萄球菌性烫伤样皮肤综合征”，又称4s综合征，这是一种罕见的皮肤病。这种病由于不常见，很多家长误以为是“烫伤”，往往会被误诊而延误最佳治疗时间。该病起病急、进展快，若不及时治疗，易并发肺炎、肾炎、败血症等，婴幼儿病死率为3%-4%。
医生表示：小雅的病可能是因游泳池的水不干净诱发。
不干净的泳池会传播某些疾病，
但不会传染乙肝、艾滋
乙肝病毒对外界的抵抗力比较强，但含氯消毒剂和氧化剂可以破坏其传染性。即便乙肝病毒可以通过血液传播，带病者有可能黏膜破损导致病毒进入水中，但在消毒剂的消毒作用和大量水的稀释下，病毒进入健康人体并传染疾病的几率微乎其微。
的活性比乙肝病毒低得多，离开了宿主，存活时间更短，水中的消毒剂对付病毒绰绰有余，因此也无需担心。
但是！这些疾病会传染
1.皮肤病
在泳池中最常见的传染病就是皮肤病，尤其是以足癣为代表的真菌性皮肤病。另外，一些细菌性皮肤病如脓胞疮等造成的痂也很容易在泳池中传播。因此，一般游泳池都会规定有皮肤病的人不得入水。医生提醒游泳者，如果本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，游泳会加重病情。
【防护办法】
✓选择卫生达标的正规泳池游泳。因为游泳池中的水都会使用消毒剂，一些敏感体质的人可能会引起皮肤过敏，游泳时间不要过长、过于频繁。
✓如身上有皮肤破损不要去游泳，因为在水中长时间的浸泡，会使得角质层软化，皮肤破损加重，细菌容易入侵，诱发一些皮肤疾病。
✓为防止晒伤，建议不要在大太阳的上午11时到下午4时这段时间去游泳，最好是选择清晨和傍晚。在阳光下游泳，游泳前最好擦上专用防晒霜。
✓做好个人防护也很重要，如泳帽、毛巾和拖鞋等应自己携带，避免与他人共用。
2.结膜炎
还有很多人会现眼睛疼痛、红痒、流泪、畏光、充血、水肿等等常见的结膜炎病，其中最常见的就是“急性结膜炎”，俗称红眼病。如要去游泳，不论从安全还是卫生的角度考虑，不要到户外池塘里游泳，要选择证照齐全、卫生条件好的泳池。
【防护办法】
✓准备好泳镜，游泳前要先用不含抗生素类的消炎眼药水洗眼；
✓游泳后如果觉得眼睛不舒服，或有红肿、疼痛等症状出现，可点滴含有抗生素成分的眼药水，如果情况严重一定及时就医；
✓尽量保持手部清洁，也不要过多地用手揉搓双眼。
3.妇科疾病
在游泳后，很多女性都喜欢在池边休息。其实，在人来人往的台阶，脚上的霉菌会沾到地上，此时，女性如果坐在地上就容易引起霉菌性阴道炎。一些女士认为在月经期间使用卫生栓后就能放心游泳，事实上并不可取。在月经期间游泳的话，较容易引起倒流，从而导致细菌进入子宫或输卵管，引起感染。
【防护办法】
✓要避免穿着泳衣到处乱坐。如需休息，不妨垫上一条干净的浴巾，避免让皮肤直接接触地面。
✓月经期间的女性切忌游泳。
✓女性在天气较凉时或者在特别凉的水中都不适合游泳。
✓游泳后，应立即排尿和仔细清洗外阴，如发现任何不适，就要及时到医院检查治疗。
4.胃肠道疾病
学游泳的人可能都会有呛水的经历，初学者和儿童吞进的池水会更多。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水就有可能引起胃肠道疾病。如果池水“大肠杆菌”超标，泳后腹泻的几率就更高。
【预防办法】
✓找专业的教练学习换气方法。
✓如果不小心喝下去之后，可以回家自制红豆山药栗子南瓜粥提高胃肠抵抗力。
5.中耳炎
外耳道一般都是干的，游泳时会变湿。有时外耳道内有较大的耳屎，耳屎遇水膨胀，膨胀的耳屎就会挤压外耳道，导致耳鸣、疼痛等。
防护办法：
✓防止池水进耳，最好是戴耳塞。
✓如果耳朵进水，想将水排出，常见方法：
① 单足跳跃法：将头分别侧向两边，单足跳跃，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
② 外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道把水吸出。
③专用工具取出法：如果耳朵里进水后出现疼痛、耳鸣等症状，应去医院检查，由医生用专用工具取出。
✓耳朵有炎症的人最好不要去游泳，容易因为呛水和进水加重病情。
游泳也要注意以下问题↓↓↓
1. 不要在水中“嘘嘘”
想必每一个成年人都不会随处大小便，但在视线盲区的水下区域，情况则完全不同。美国2012年水质与健康委员会的一项调查研究发现，每5个成年人当中，就有1人会在泳池内小便。
游泳的过程中，自己注意的同时，也要告诉孩子，无论大便还是小便，想上厕所一定离开泳池，不可以随意就地解决。对于不会表达的幼儿，家长要时刻注意孩子的尿不湿，不要让正在腹泻的孩子进入泳池。
2. 戴好泳帽和泳镜
戴泳镜避免泳池中的化学物质或细菌伤害眼睛，诱发眼病。
戴泳帽则防止头皮屑和掉落的头发污染游泳池，降低泳池水质。
3. 游泳前后，都要洗澡
美国水质和健康委员会2012年的研究报告指出，将近70%的人不会在游泳之前洗澡，这意味着，除了“嘘嘘”和便便之外，游泳池水中也许还存在人的汗水、身上的污垢和散落的死皮。泳池水中的体液和排泄物，是造成泳后“红眼病”的重要原因。
因此建议游泳前后都认真洗澡，既不将身上的汗水和污垢带到干净的泳池中，也不在游泳过后，让泳池中的有害菌和有机物在身上停留。
4.一些公共设施也能传染疾病
除了水之外，游泳池的其他公共场所更容易传播疾病。洗浴间的栏杆、水龙头都是常见的疾病传播设施。因此，个人的洗浴用品和换洗衣物不要乱放，更不能与其他人共用，最好自己准备袋子装好，回家及时清洗。
5.游完泳后不要忘记刷牙漱口
人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道。因此游泳后要及时清洁口腔，可以准备漱口水或准备牙具，以备及时清洁。
小编提示大家，游泳是为了健身了
因此染病就得不偿失了
希望游泳后的伙伴能够及时做好清洁、防护
(•̀ᴗ•́)و
我是写文纠结、发文焦虑、关心民心的白皮儿点心~
祝大家看文好心情，么么哒~(￣ε￣)
看完留言更是棒棒哒~
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