曾经仿佛身体被掏空，直到拥有内功，竟然.......

曾经的男人的难言之隐，尿频、尿急、尿不净、夜尿多、失眠、睡眠质量差、每天起床都会腰酸背胀，四肢关节酸软无力，在练习微信课之后，现在那些症状通通都远离我而去，再也没有那种身体被掏空的无力感，睡眠质量也大大提高，总是一觉到天亮，睡到自然醒，再也没半夜起来夜尿了，身体的抵抗力也得到提高，太开心了。

我的每天工作量都很大，也是重工作，以前忙了一天收工回到家，累的软软的都不想动，精神和身体状态不佳，练习微信课之后，现在一天从早忙到晚，搬重物也没觉得累了，每天睡眠五个小时，白天干活一样精神十足，反应能力也变得更敏捷了。

记得有几次在外面工作，我站在梯子上，活动的位置小，工具就挂在一边，有时候不小心碰到就会掉，在刚掉下去的一瞬间，我本能反应，一个反手就能稳稳的接住，如果是以前，我还没反应过来，工具就已经掉到地上了，练习内功后，本能的敏捷提高好大。走在公路上，突然有车冲过来，我也能本能反应，突然敏捷的就后退几步，真的很神奇。 

我在没有接触学习微信课之前，我的体重是182斤，在练功一个月不到的时间内，我的体重成功降到了166斤，整整减了16斤，因为站桩帮我把体内的寒湿气都给排出来了，谢谢赵老师让我能学到这些宝贵的功法，也谢谢我的班主任淑华姐每天对我们的答疑解惑。

我的练功时间每天早上都是固定的，四点半自然醒，首先要做好排泄和洗脸刷牙，五点半开始站桩，尽量坚持到自己的极限，下午有空就练，没空就晚上再练，我亲身经历证明了只要每天都坚持站桩，身体就会得到很大改善。 

微信课程内容简单易学易懂，实用有效，每节课上赵老师都解说地很深入仔细，课后还有时间给我们提问，赵老师都会针对性地一一回答。除了上课，每天我们的班主任都会在早中晚有三个小时的答疑解惑时间，我们班主任淑华姐都会耐心的解答每个同学的问题，真是辛苦赵老师和我们的班主任华姐了。

我还有认识了一大帮子的师兄弟姐妹，大家互相学习分享，共同进步成长，他们都是一帮又狠又牛的朋友，我很高兴认识你们，一切都是缘起缘来相聚相识，我们上辈子应该也是同窗，嘿嘿嘿。 

我今年三十岁，来自广西贵港市的一个农村武乐镇，我们这里盛产甘蔗和水稻，我是一名职业装修工人，专做室内外装饰安装，拥有两家自己的店铺。

我相信真正选择了人生伴侣，就要相扶到老不离不弃，我和我的太太是经熟人介绍认识的，就是俗称的相亲，我第一次约她，她说没空有点害羞，结果我自己直接开着个摩托车到她们村，一路问人直到找到她家，嘿嘿嘿。

我主动把她家的一些有问题的门和家具给修好了，还和岳父整了两杯，最后得到了第一次约会的机会，所以主动才是硬道理，不主动那有老婆跟我，嘿嘿嘿。我记得第一次和我老婆约会，我主动拉她的手，她第一句话就是，你的手真粗，都能当沙纸用了全是茧。

我就回答说我这手是用工作换回来的，生活还要用这双手去创造，嫩不了，她说很好，就这样我们走到了一起，组建了一个美满的家庭，双方老人家都很处得来，我老爹和我岳父经常整两杯，很和谐。 

我这个人没有什么特别的爱好，就是以前年轻时特别喜欢看小说，玄幻仙侠类的。青少年沉迷于网络小说，对身体有很大的影响，长期对着电脑或者手机，对眼睛视力和身体血液循环也有很大的坏处，特别是颈椎和腰椎坐骨都有一定成度的损伤。

我现在很少在电脑前久坐，所以希望经常对着电脑和手机的朋友们，一定要注意适当的休息和站起来活动活动，保护好自己自身体，健康才有本钱啊。我最大的心愿就是希望我的亲人和朋友平平安安健康快乐，每个人都能有个健康的身体，我梦想中的生活是平淡中带着些许精彩，有条件就要带家人去旅游，没达到条件就老实工作，一切不强求，能有就好。

我最满意的事就是我能来到这个世界，能生在现在的这个家，有一位慈祥的父亲和母亲，虽然经常对我啰啰嗦嗦的不停，但是他们都是为我好，还有一个好老婆，加上一双儿女，这两小家伙就是一牛精太能闹了，不过很可爱，每一天都是一个小故事，我觉得人要懂得感恩，感恩世界才会感动，才会和谐。 

现在已经进入了今年的倒计时了，村里的叔伯兄弟们都想着在过年之前把自己的家装修的漂漂亮亮的，让在外地工作的亲人回到家里的时候，感受到家的温馨幸福，心里想着自己在外工作得再辛苦也值得。

而我就是在忙着给他们的房子给装修地漂漂亮亮的，为别人服务也是在为自己工作，也为我家人能有更美好的生活，我每天看着客户脸上的笑容，和他们聊聊天开个玩笑，我也快乐，我是一个快乐的装修工，我是一个快乐的小木匠，现在变铁匠了，嘿嘿嘿。

下面，我就和大家说一下房子装修的小常识，如果你要找人装修房子或安装家居用品的话，尽量找离自己家近或者认识的人，如果有什么问题只要一个电话说一声，他都会马上去帮你处理好，如果距离太远或者不认识的人，他会尽量能拖就拖的，当然质量和手工技术也很关键。