对于长期化妆的女性朋友来说，眼部是化妆最浓的一个部位，如果没有做好眼部的卸妆工作，很有可能就会引起黑眼圈，而且眼部的清洁也关系到自己皮肤细致的程度。所以，在眼部的卸妆上面，一定要掌握卸妆的方法和步骤。而且患者一定要使用柔和以及没有刺激性的卸妆水，这样才能够避免对患者眼部的伤害，也能够减轻黑眼圈。
如今市面上的眼霜特别得多，但是要想去除黑眼圈，一定要选择一个合适自己眼部的护肤品。一般来说，患者尽量要选择不含油性和天然植物萃取以及含有维他命E颗粒的眼部修护品。这样才不会刺激到患者眼部周围的皮肤，从而令水分流失，并且在眼霜的滋润下，也才能够使黑眼圈的情况得到缓解。
除了要使用必要的护眼产品以外，还需要进行适当的按摩来缓解自己眼部的压力，令我们的肌肤得到相应的休息。特别是长期坐在电脑面前的工作人员，需要每隔1-2个小时把眼睛闭上休息五分钟左右。然后把中指压到眼球上面，沿着半球的轮廓，来缓缓的进行按摩。
【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
【制法与用法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。（说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
2）临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血黑眼圈食物去瘀作用。）
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
2）土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3）有芽的土豆不要用，因为有毒。说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。