课程介绍Fitness Fun 本周体适能课程介绍

Level 1 (0-6M) Blanket （毛毯）

毯子是本周要探索的主题。此游戏能够增强宝宝触觉敏感性，孩子可以探索物体的感觉、用途、和刺激宝宝全身神经元的发展，并且让宝宝认知不同物体的特性。感观是宝宝最好的学习方法，通过视觉、触觉、听觉、嗅觉多方位去认知我们的大千世界。同时通过有趣的游戏与家长进行交流，为您和孩子提供很好的亲子互动机会。

➦照镜子  在活动中通过趴着的姿势，让宝宝得到背部和颈部肌肉的锻炼，这对宝宝以后的坐或者爬行有很好的铺垫作用。同时通过照镜子可以让宝宝对自己和自己的五官有个认识，让宝宝以后更好的发展自我意识。

Level 2 (6-10M）Air pieces (泡沫器材）

充气玩具游戏成为未来两周探索的主题。此游戏能够让您的宝宝在运动中保持平衡，充分地锻炼到宝宝的动态平衡能力。发现世界的运行规律也是这个阶段宝宝的特点。宝宝们会有目的性的表达和行动，理解因果关系。并通过与别人的交流，建立强烈的自信。

➦“钓鱼游戏”  在游戏过程中，宝宝们通过趴在沙滩球上去掌握平衡，同时家长前后缓慢的摇晃沙滩球，让宝宝伸手去够放在眼前的玩具。宝宝在游戏中获得了平衡感的锻炼，也对因果关系有认识，知道在摇晃中可以拿到玩具很有意思！ 

Level 3(10-16M) Air pieces (泡沫器材）

充气玩具是未来两周我们所要探索的主题。通过充气玩具的小游戏着重发展宝宝的协调力和平衡力。让孩子可以通过自己的动作和表情充分表达自己的情绪和想法。同时这些活动可以鼓励孩子们一起玩，可以很好的培养孩子的社交技巧。

➦“球类游戏中心”的活动，让宝宝通过观察小球滚动的过程，并伸手抓取小球锻炼他们的手眼协调能力。站着做还可以锻炼他们的平衡感，同时给了他们更多的机会相互观察和互动，发展社交技巧。投篮游戏还可以锻炼宝宝的上肢力量。

Level 4 (16-22M) Go and Stop(走和停)

“走”和“停”是未来两周我们所要学习的主题。宝宝通过学习规则，加强“走”和“跑”的技能，完善运动计划性技巧。孩子还会很好的运用模仿性技巧去模仿您的日常动作和行为。同时在今天的活动中能帮助宝宝很好的控制自己的身体，锻炼他们的协调性。

➦在“走”和“停”的活动中，孩子们在跳跳垫上跳和滚球，促进了孩子的身体协调性和平衡能力。在活动中，希望家长不断的重复“走”（go）和“停”（stop）的概念，您会发现孩子会跟着说出go and stop 。这能鼓励孩子听从指示，掌握新的技能，也是在不断挑战发展的技能。

Level 5（22-28M）Cars and Trucks（小汽车和小卡车）

本周主题是小汽车和卡车。角色扮演是这个问题年龄段宝宝的主要发育工作，孩子运用的想象力越多，他就能建立起越多的心智与思考技能。小汽车和卡车这个主题恰恰能为宝宝提供许多运用想象力的机会。 

➦“大黄色校车”鼓励宝宝运用符号联想能力，为公交车轮胎打气、清洗公交车、加油等一系列探索活动。同时，通过活动，宝宝开始建立起一定的社交技能，例如分享与合作。

Level 6 （28-36M）Go to gymmy’s house(去吉米的家）

本周主题为“去Gymmy家”。通过这个主题宝宝能很好的锻炼到逻辑性。孩子发展逻辑思考技能的一个重要方式，就是借由角色扮演，假装成某人或者某事，将故事的开端发展结尾表演出来。在表演的过程当中，孩子的社交性和语言也会得到良好的发育，他们通过讨论来决定角色的分配和故事的发展。

活动概述： 

➦“整理行李”。过程中，小朋友们将球想象成苹果，将纱巾想象成衣服，将纸片想象成钱，并由此扩展开去，决定自己要带着的东西以及思考为什么。让宝宝按照逻辑顺序思考遇到问题应该怎么解决。

Level 7（3-4Y）Abdominal sterngth (腹部力量）

本周我们的主题是培养宝宝的腹部力量。在本周的课程中，我们会通过幼儿仰卧起坐的训练加强宝宝腹部核心肌肉力量，提高宝宝四肢协调能力。