“孩子，你还小，妈妈替你做出正确的选择”。如正在热播的电视剧《虎妈猫爸》里赵薇饰演的毕妈妈一样，在中国，无数毕式妈妈都想当然地为她们的孩子们做着各式选择，因为她们坚信“人生中的第一步不能走错，走错了就要用一辈子偿还”。然而，究竟什么样的成长才是真的有利于孩子的身心健康呢？在6月1日国际儿童节这一天，不妨让我们学着将孩子们从温室里解放出来，让他们投身大自然，接受真实、生动、略具挑战性甚至挫折性的锻炼，放手让孩子们学会自我辨别、自我认识和自我成长，或许这才是当下最健康、最时尚的一种教育方式。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”古老的话语中透着无尽的意味。字面上来看，所谓“智”无非指的是知识和学问，可它真的只是简单的书本知识吗？非也！
作为家庭乃至社会关注的大事之一的孩子教育，无论是早期的“德、智、体、美、劳全面发展”还是现在提倡的“素质教育”，其核心都离不开身心健康。而要做到真正的身心健康，如今看来，走出户外其实是一项相当不错的选择。据《美国2014年户外休闲参与报告》显示：2013年，美国13～17岁年龄阶段的青少年户外运动参与率保持平稳，6～12岁的少年及18～24岁的青年人参与率保持稳步上涨。综合来看，美国年轻人一年的户外出行次数人均达到99次。与之相比，国内的孩子们对此恐怕只能望尘莫及。好在近年来推出的户外养育新理念开始以一种全新的方式告诉人们户外教育的重要性。
其实，一直以来，对孩子们来说，大自然都是最生动、最真实的课堂。户外养育新理念讲究的是以“自然教育法”为核心、以户外活动为载体、以专门设制的项目为具体内容，让孩子在集原生态、科普性、趣味性等功能于一体的户外活动中完成自我感知和自我重塑。
完成了中国人首次登上世界七大洲所有最高峰壮举的中国登山队队长王勇峰就在今年的政协提案上建议加快青少年户外教育体系建设，帮助青少年摆脱传统的学校、家庭两点式教育，鼓励青少年走出学校、走向户外。可喜可贺的是，现如今，已有各式各样的户外活动正以成体系、成系统的发展趋式为我们的孩子们打造一个个趣味横生且让人受益匪浅的项目。
冠笄之礼
中国自古就有举行成人礼仪的传统，男孩子的成人礼叫做“冠礼”，女孩子的成人礼叫做“笄礼”，冠、笄之礼是华夏礼仪的起点。世界各地对12～16岁青少年的成人礼也都非常重视，接受成人礼后，代表着要开始承担成人的责任、履践美好的德行、正视自己肩上的责任，完成角色的转变。
由刀锋领导力实践中心研发并运营的“玄奘之路戈壁成人礼”是面向12～16周岁青少年，通过青少年精英教育和体验家庭亲子关系的徒步活动，让父母与孩子携手穿越戈壁的真实而深刻的体验，它可以帮助处在成长关键阶段的青少年竖立正确的人生观和价值观、体验团队协作精神，在实践中感悟“理想、行动、坚持”的成功法则，接受最真实的成长考验和洗礼，同时收获非凡的亲情交流体验。该成人礼自推出以来就被誉为中国最好的青少年励志课堂和亲子交流活动。
2007年5月，两名10岁的孩子跟随父母第一次走上“玄奘之路”；2009年10月，10个家庭走上“玄奘之路”；2010年10月，57个家庭走上了“玄奘之路”；2011年8月和10月，80位青少年、90位家长走上了“玄奘之路”；2014年10月，500余位青少年、900余位父母参加了“玄奘之路戈壁成人礼”。
对家长来说，在茫茫戈壁与孩子共同面对困难、承担压力、近距离见证孩子的成长，无疑能拉近自己和孩子的心灵距离、增进彼此交流、熔炼亲情。参加第十期“玄奘之路戈壁成人礼”的家长李玉望就说：“在‘玄奘之路戈壁成人礼’4天的徒步中，我得到的宝贵体验和收获是看再多心灵鸡汤和教育书籍都无法获得的。在我们成长的过程中，读万卷书、行万里路、阅无数人要同时进行。”另一位家长钟超群则说：“晚上，戈壁居然下了些许小雨,虽然有点凉，但与儿子挤在一顶小帐篷共眠，久违的小温馨涌上心尖。一次戈壁成人礼活动也许并不能马上改变一个孩子，但我相信，这种活动一定会让孩子有所感悟，一定会在孩子的心中播下一颗种子，这颗种子会随着孩子的成长而慢慢生根、发芽并日趋茁壮。”
对孩子来说，活动的价值则在于挑战自我、坚持到底，激发自我领导力，重新认识自我，建立和谐的身心关系；学习欣赏他人、依靠团队，见证团队协作的伟大力量；从活动中感恩父母，学会与父母互相支持，体验亲密和谐的亲情关系。活动的亲历者陈泽宇说：“以前，爸爸妈妈常说我是温室里的花朵，出生在大城市，从小娇生惯养，没有吃过什么苦，以后碰到艰难险阻不知道能不能扛过去。我听了总是暗暗地不服气，心里想着总要找个机会证明给他们看看。这次成人礼让我证明了我的能力，我有目标、能吃苦、能坚持，能在戈壁荒野上恣情绽放，爸爸妈妈也因此改变了对我的看法，对我刮目相看。我悄悄跟爸爸说，下次我还要来参加这个活动，它告诉了我‘理想、行动、坚持’的真正含义，让我受益匪浅。”
“玄奘之路戈壁成人礼”的内容比旅游更丰富、比探险更刺激、比户外拓展更有意义，这样的活动正在吸引越来越多家长和孩子的关注。
山鹰翱翔
山鹰青少年成长计划是由领攀户外运动中心、深圳登山户外运动协会、山鹰会等机构共同发起并合作开发的全系列户外教育课程，课程涵盖从小学、中学到大学各个学龄段，旨在使青少年充分利用闲暇时间发奋自励、挑战自我、服务他人，帮助青少年提升自身素质、获得均衡发展。
这一计划立足于青少年成长的实际需要，结合国内体制教育所存在的缺失，并借鉴和吸收了国外相关课程的成熟经验。各级课程的设置充分考虑了不同年龄段青少年心理、生理发育的特点，以户外运动和营地活动为主要载体，使他们能够运用闲暇时间确立及达成个人目标，并通过个人及团体的学习经验去多了解自己及他人，培养自己的领导才能、社交及生活技能、自信心及社会责任感。
山鹰青少年成长计划共包括雏鹰（小学）、小鹰（中学）和山鹰（大学）三级系列课程，每级课程设有一星级、二星级和三星级三级奖励，包含营地生活科、野外锻炼科和远征挑战科（远征挑战科仅限于各级课程中之三星级）三科的活动。只要符合每个级别的年龄或学龄规定，便可按顺序参加或直接参加某一级别的课程。
营地生活科包含在户外综合实践活动营地所开展的一系列活动，包括康乐体育项目、生活技能、团队合作和社区生活体验等内容，通过参与活动，青少年可以锻炼体魄、熟习生活技能、享受健体及团队生活的乐趣，通过达成个人目标及改进要求，增强自信心、提高公民意识。
野外锻炼科包含一系列以小组形式在野外开展的活动，旨在通过对户外技能的系统学习及户外活动的实施，使青少年研习有计划、分工合作、克服困难达成目标的方法，并培养青少年努力进取及探索的精神。
远征挑战科以艰辛的旅程及参与保护环境等主题公益项目为主，通过参与正面的社会活动和服务他人，帮助青少年拓展视野、开发潜能，提升领导力及适应社会的能力。
山鹰营地教育计划同样由领攀户外运动中心、深圳登山户外运动协会和山鹰会等机构共同发起，是一套全系列户外教育课程。课程以具有100多年营地教育历史的美国夏令营课程为蓝本，同时借鉴和吸收了澳大利亚、新加坡等国家营地课程的成熟经验，充分考虑了我国青少年教育发展的实际需要。山鹰营地教育计划的课程涵盖了从小学到大学各个学龄段，其中的野外锻炼科课程与爱丁堡公爵奖励计划、香港青年奖励计划、深圳青少年成长计划中的野外锻炼科课程内容保持一致，旨在通过以团队生活的形式，使青少年获得具有创造性、娱乐性和教育意义的持续体验。该课程通过领导力培训以及自然环境的熏陶，帮助每位青少年达到生理、心理、社交能力以及心灵方面的成长；通过不同形式的户外挑战体验和探索，帮助青少年学习新的技能、交到新朋友。参与者可以从课程中学会自律、进取和努力，学会如何建立团队精神、如何达成目标，并懂得为他人服务，以非竞争性的内容鼓励青少年挑战自我、获得全面均衡的发展，使之成为有行动力、富有探索精神的新一代。
目前，万科（海南三亚）小鹰野外锻炼科正在火热招募中，其他地区的山鹰营地课程也将于近期陆续发布。
“溜溜”全世界
“曾经的你，喜欢旅游、喜欢户外、喜欢徒步、喜欢折腾。直到有一天，一个小手来到的你的身边。你的孩子改变了你的生活。从他/她出生的那天起，你就在想，你的孩子无论将来过着怎样的生活，只希望他/她能永远平安、喜乐、健康。经常带孩子出去走走，登登高、涉涉水，感受一下人情冷暖，看看羔羊跪乳、落红护花，经常游走在山水之间，踩踩河里的鹅卵石，听听风、数数星星、发发呆，在草地上打打滚，会让你们的生活更为不同。”这是“66亲子户外”创始人刘斌的一段话，也是他创办“66亲子户外”的初衷。
目前国内的亲子市场基本划分为三个年龄段：3～6岁，这个年龄段的孩子因为免疫力较弱，还处于摸索世界的阶段，更多注重的是自然关系的建立，适合一些周末踏青、采摘这样轻度徒步的户外活动，运动量不宜过大；6～8岁，这个年龄段的孩子处于精力旺盛的时期，可以尝试一些2天1夜的户外线路和一些户外技能的初级学习，并且可以尝试不同科目的户外运动，比如攀岩、徒步、露营、初级探洞、攀树等，比如攀树，当孩子依靠器械自己独立升到一定高度的时候，教练和家长是无法帮助孩子的，在空中孩子需要自己克服恐高的心理障碍，要学会独立解决问题等；8～12岁这个年龄段的孩子接受能力比较强，除了一些常规的户外活动之外，还可以参加一些主题性的夏令营，比如帆船夏令营、荒岛求生夏令营等，以培养自理能力和交际能力。“66亲子户外”主要面向6～15岁的青少年，以户外运动为载体，通过各种形式的户外运动来锻炼孩子的运动能力和协调能力；以动植物为载体，通过实地样本的带入和生动的讲解，让孩子们对大自然有一个建模的了解；促使参与的青少年充分投入其中，锻炼自身、体验自然，也鼓励活动成员之间的良性互动，让孩子们在活动中学会分享和互助的精神。
“66亲子户外”今年“五一”举办了“徽杭古道活动”，活动期间碰到暴雨，孩子们和家长在暴雨中行进，相互发现各自的优点，一起共同成长，这种磨砺后的成长才最有价值。露营当晚，营地被水淹没，领队们一次次起夜查看安全情况。第二天返程的车上，家长们给予工作团队一阵阵掌声。刘斌特别想和家长们沟通的是，每次活动都有很多小孩子和家长们产生攀比心理，活动现场曾发生过家长当场训斥自己的孩子不如别的孩子，这对孩子的心理健康会产生不好的影响。亲子的概念不仅仅是手拉着手，更是心贴着心、互相理解和支持。
链接1:他方之玉
“Outdoor Outreach”是美国一个相当有影响力的青少年户外平台，常年组织登山、徒步、攀岩、帆船、潜水等多种多样的户外运动项目，除美国当地青少年之外，该平台也吸引了澳洲、欧洲等地的青少年参与到其项目中来。
链接2:青少年户外指南
Jorgenson曾说：“我听，我会忘；我看，我就能记住；但只有我做的时候，我才能够理解”，头、心、手的全方位锻炼才能带来真正的全面发展。
与成年人户外运动目的地有所不同，青少年户外运动更注重安全性和体验性，一些入门级的经典徒步线路无疑是首选。东北地区的长白山、华北地区的长城、江浙地区的徽杭古道、广东的船底顶、广西的漓江、四川的长坪沟等地都很适合青少年进行户外运动。
随着青少年户外教育的发展，青年年户外营地建设也越来越完善。“地产大鳄”万科几年前率先进入这个领域，目前在厦门、三亚等多地建有青少年户外营地，提供帆船、野外生存等各式体验，还与山鹰营地教育计划达成合作。位于江苏宜兴云湖之畔的66云湖户外自然学校，课程内容涵盖攀树、攀岩、野外生存、徒步、登山、植物观察、定向越野、空间构筑等，是江浙地区青少年进行户外运动的热门之选。具有完善培训和服务体系的贵州起点户外拓展培训中心则是西南地区青少年进行户外运动的不错选择。位于青海省都兰县的昆仑（都兰）野生动物园平均海拔3000米以上，多处具有典型的地质地貌特点。今年6月1日～7日，该动物园联合北京四中共同举办“2015北京四中生态课堂进昆仑”教学活动，尤为适合对高海拔徒步有兴趣的青少年。
（完）
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