“熬夜君”你怕了吗 ？
"日出而作，日落而息。"这是长期以来人类适应环境的结果。中医讲究的是身体力行，好的身体需要的是好的休息，良好的作息时间安排才会有好的身体保证，这样才会有精力去面对社会上的繁重压力。然而当今社会之下，由于种种原因，熬夜的现象普遍可见，人们的身体也在熬夜中变得虚弱，出现各种不可预知的问题，而大学生更是熬夜群体的代表人，绝大部分的大学生都谁每天在熬夜的生活中度过的，因为玩游戏、聊天、看剧、完成作业等等。
急于行乐或是求学很多人都是忘了熬夜背后的一些弊端，因此许多大学生的健康都在每况日下，以生命的高昂代价来做价值远远比之不上的事情。各位“熬夜君”，你的生命在慢慢跑掉你怕了吗？
小编身边也有着许多喜欢熬夜打游戏，做自己喜欢做的事情的人，我们今天来看看这些“熬夜君”是怎么看的。
小A：“我是个新闻采编专业的学生，大二了，经常需要熬夜剪片子之类的，然后每次熬夜完了，第二天舍友问我的第一句话肯定是，又熬夜啦，黑眼圈都可以比的上国宝了。本宝宝是个妹子，就因为熬夜，经常就是顶着个黑眼圈，确实很难受。”
小B："我喜欢每天熬夜打游戏吧，王者啊，一堆朋友在网上联系去开黑，一般也就到一两点，迟点的话就是三四点吧，就是个兴趣而已，还有朋友都在，自己不好意思跑开吧，所以就大家一起熬夜了，经常也就习惯了。"
小C：“我是个喜欢追剧的女生，喜欢每天夜里看剧，我那些舍友也是，大家一般都是寝室熄灯了，然后开着个小台灯，大家抱着个抱枕，一起靠在床上追剧，累了就喝点咖啡，一般就两点睡吧，也不很经常，一周有个两三次而已。”
这就是小编身边一些朋友的写照，下面我们来看下他们怎么看熬夜对身体不好的问题！
小A："没办法啦，学姐我也不想的，但是我们的专业就是得熬夜啊，学弟你也跑不掉的，注意下吃点好的补下身体就好。"......
小B:"我是喜欢玩游戏，但是我也没想到过这么迟的，都是因为一些朋友在啊，我跑去睡觉他们肯定觉得我没给他们面子，这样就给他们不好的形象了，所以尽量呗，第二天补觉就好，没事的。"
小C:"这是我们怎么宿舍共同的爱好，也没啥的，况且高三我们都过来了，一个大学熬夜追剧还真的不觉得有啥，平时注意休息补回来就好。"
小编寄语
各位亲，小编真心不懂你们咋想的，补回来，亲们，你以为是缺啥补啥啊，聪明的你怎么会有如此不聪明的思想啊！反正各位亲注意啦，你耗来干别的事情的时间其实就是你的生命，别熬夜啦，注意休息，身体是革命的本钱！
编辑|采编部 张羽
排版|新媒体部 许丽梅
审核|广西高校传媒联盟