我家有两小只，哥哥奶痞，妹妹傲娇 这是个很小众的公号，主营熊孩子的鸡毛蒜皮 以及二胎妈的育儿干货 来了就是缘分，你可以有两个选择： 一、点上面蓝字【荣荣妈养儿记】关注我 二、浏览下面的美图顺便长按二维码识别关注我 |
今、明两天开团，详细的开团文见下面一条推送，还是老规矩，明天上午12点截单，过时不候。昨天发预告文的时候有宝妈留言说mommy小熊的护手霜很好用，所以我临时又上架了护手霜，是昨天文章中没有包含进去的，大家可以戳下面的文章查看。
进入3月份了，西安的天气是那叫一个热~室外最高气温能到20度，而北方绝大多数地区暖气还在呼呼的供，荣妈家这两天的室内温度是……26度
随着气温的升高，依姐如厕训练也迎来了第一阶段的阶段性胜利——基本实现了可以控制白天的大小便，在家时除睡觉以外不再需要纸尿裤，一整天保持裤子干爽的目标。接下来，随着天气的转暖，我们会朝着第二阶段进军——在外也脱掉纸尿裤。当然这是以后再聊的话题，今天荣妈就先事无巨细地聊一聊依姐这几个月如厕训练的进展情况，知道号里面有很多跟依姐月龄差不多的宝宝，天热了大家也要开始摩拳擦掌如厕训练了，选择这个时候写这篇文章也是方便大家参考，训练起来有的放矢。
一、如厕训练的时间
一般来说宝宝18个月以后比较合适，这个时间点只是个大致，不是绝对。虽然也有天赋异禀在1岁半就能白天控制大小便的孩子，但普遍都要到2岁以上才能准确把握尿尿的时机，我家大荣就是在2岁3、4个月左右才彻底杜绝了尿裤子的。
宝宝出生后的很长一段时间里，排泄功能是不受大脑支配的，因此他们不能用自我意识来控制自己的排泄，甚至于他们压根没意识到自己有排泄行为。随着孩子的发育，膀胱能够容纳更所的尿液，大便的次数也在减少，孩子才开始逐渐具有控制排便的能力。
宝宝控制大小便的次序大致是这样的：
夜间控制大便→白天控制大便→白天控制小便→最后是夜间能够控制小便。
一般来说，控制排便要比控制尿尿容易，女宝宝学会控制排泄要比男孩早，我家依姐的确从小在排便意识上就比哥哥强很多，下一篇我再用两小只的实际例子讲讲男孩和女孩在排便问题上的区别。
二、如厕训练不宜太早
反对把尿与如厕训练其实是对孪生兄弟，把尿的坏处经常作为现代科学育儿中去除四旧的反面典型来批斗，其实从某种意义上说把尿就是过早的如厕训练。
我们说孩子的如厕训练不宜过早进行，就如同不要让8个月的孩子练习走路是一个道理，身体跟心理要发育成熟到一定阶段才能水到渠成，孩子的生长发育情况不具备这样的硬性条件，再细致的如厕训练计划都是扯淡。
太小的孩子神经系统发育尚未成熟，根本做不到控制大肠、膀胱和肛门组织，揠苗助长的结果自然是怎么训练都做不到。如果宝宝的生长发育不足以应付自主排便就过早进行严格的如厕训练的话，频繁的“犯错”就是一定的，长此以往孩子就会有挫败感、恐惧感，甚至产生逆反心理，抗拒训练，极有可能诱发羞耻、洁癖、过分注意条理和细节、固执等适得其反的效果。虽然我们说是如厕“训练”，但其实它是个到了时间点才能水到渠成的事儿，单纯一厢情愿的训练是不行的。
三、如厕训练有阶段性
如厕训练是个漫长的过程，并非一朝一夕。根据上面的大小便控制次序所述，我们可以很清楚的知道，控制排便要比控制排尿容易得多，特别是夜间控制大便，通常几个月大的孩子就能做到了，依姐是月子里就攒肚，晚上睡觉就不拉臭了，大荣的比妹妹晚一点，大概三个月的时候夜间就不再需要更换纸尿裤了。这一趴是宝宝肠胃成熟的表现，自然而然就能会，不需要训练（也没法训练），所以就不算做如厕训练的步骤了。
如厕训练主要针对的是后面三个选项，白天的排便、白天的排尿以及夜间的排尿，宝宝掌握的先后顺序也是如此。所以我依照大荣小时候的如厕发育的进展情况草率地把如厕的过程分了下面几个阶段：其实如厕训练的过程就是有步骤的脱掉纸尿裤的过程。
第一阶段（1岁半—2岁）：在家的时间里，脱掉纸尿裤，拉臭、尿尿时会说，习惯小马桶，最终基本实现不拉裤不尿裤，外出、午觉、夜晚睡觉仍然需要穿纸尿裤。依姐目前就属于这个阶段。
第二阶段（2岁-2岁半）：在外的时间也摆脱了纸尿裤，拉尿能及时通知大人，不会尿湿裤子。在家的时候，培养孩子自主蹲马桶，自己脱穿裤子。这个阶段属于醒着的时候都不需要纸尿裤但午睡和晚上睡觉依旧穿纸尿裤。
第三阶段（2岁半-3岁）：白天可以很好控制大小便，自己完成穿裤脱裤。午睡时也不穿纸尿裤，但睡梦中不能自己控制尿尿，单纯靠大人叫醒。晚上依旧纸尿裤。
第四阶段（3岁—4岁）：完完全全脱离纸尿裤，中午午睡不用管，想尿了自己会醒来，晚上睡觉不用纸尿裤，但需要大人叫醒，不然会尿床。
马上，大荣就四岁了，目前依旧无法很好的做到半夜有尿自觉起来尿，还是得靠大人到时间点儿来叫醒，偶尔我们睡过或是他水喝多了，就难免画地图，但不论如何，他已经完完全全地跟纸尿裤say byebye了，绝大多数的夜晚都能安稳睡到天亮。
基本上到了大荣这个阶段如厕训练就已经进入尾声了，再往下就是最终极的阶段一整晚不尿或是尿尿自觉起来尿，但这个过程我不好说要到什么时候，有些孩子早，有些孩子上了小学还会频繁尿床，我认为这与训练的关系就不大了，跟孩子的发育和心理健康关系更大。
原本我应该先从分享大荣的如厕训练经历开始，但李大荣2岁就上了幼儿园，别的孩子还在家进行如厕训练的时候，他已经被迫进入集体生活，所以大荣的第一第二阶段几乎是在幼儿园老师的教导下完成的，荣妈其实也是个什么都没做的吃瓜群众
所以，依姐虽然老二，但却是我首度操刀如厕训练，很早以前就有宝妈让我写大荣的如厕训练但我都没有写，因为没有实践就没有发言权，幸好生了个老二，弥补了这一块的知识空缺
四、小妮儿的如厕训练详解
1、契机
依姐是1岁半刚过我就开始尝试在家给她脱纸尿裤的。按照荣妈能偷懒就绝对不会勤快的个性，我原本是没打算那么早给依姐脱纸尿裤的，因为穿纸尿裤还是方便，不用时刻操心裤子尿湿，加之是冬天，本就不是如厕训练的最佳时机，原本我计划着等来年开春天气暖和了再开始训练依姐如厕，那时依姐也两岁了，年龄刚刚好。
但突如其来的外阴湿疹一下子打乱了我的计划，我在《生男娃的你们偷着乐吧，小闺女的私处护理，真的是世纪难题啊》的文章中就有浅尝辄止地提到过提早开始的如厕训练。当时恰逢供暖不久，可能是为了改善雾霾的现状，西安今年首次实行了天然气供暖，而供暖初期就出现了非常严重的气荒，所以这个冬季刚开始的是大家普遍反映供暖效果极差，家里温度很低，正因如此，反而让我们在给孩子穿多少衣服的问题上出现了左倾冒进主义的错误，可能是穿多了的缘故，依姐的私处开始频繁出现红色疹子。
我们都知道，湿疹这个东西是很讨厌的，一旦出了就会时不时地反复。为了减少对私处的摩擦以及尿液附着在皮肤上的时间，我当即决定给闺女脱掉纸尿裤，在此之前，依姐是24小时纸尿裤星人。因此，荣妈这个拖延症患者其实是情势所逼被迫开始如厕训练的。
1岁半的依姐其实完全可以听懂你的话，按照你的指示完成很多简单的动作，比如拿东西、比如去哪里等等，我认为能够听懂你的话非常重要，这是一切训练的基础，她得先能听进去你说的话，然后再谈照着去做。这个时期的依姐已经会说很多话了，我让她模仿我的话说“尿尿”和“臭臭”她也能够照做，发音很类似，吐字算清楚。听懂跟能说，是如厕训练之初最基本的条件。
做决定的时候我也并不是单纯的一拍脑门，其实是有对依姐的状态进行考量的，什么时候可以开始训练，我认为孩子的月龄到达最低限度是一方面，但最主要的还是要看家长，你自己得先做好艰苦奋斗的准备，月龄月小，刚开始的难度就越大。
2、几乎没有任何进展的冰河期。
我说：“乖乖，脱了纸尿裤你尿尿的时候就得跟我说咯~不然尿裤湿乎乎很难受的！”轱辘话说了两三遍之后，我就大手一挥，扯掉了依姐的拉拉裤，如厕训练正式宣布开始。
令我印象特别深刻的是，刚脱纸尿裤的前两天，依姐几乎是天神下凡的表现，无论是尿尿还是拉臭都会跟我说，时间火候掌握的非常好，带她无纸尿裤状态下回了趟太姥家也是全程表现良好，这让我喜出望外，原本还想说这闺女难道这么省心，无师自通了？后来的事证明，且看苍天饶过谁，想多了就是想多了
从第三天开始，她就再也不说了，而且此后很长一段时间尿尿也好拉臭也好她都不主动说，有时做了坏事之后她才会傻傻地站在那里手足无措地说一句：“妈妈，尿尿~”我一看，嚯，地上一大滩或者是裤子里一大坨
在这段时间里停滞不前看不到任何希望的时间里，我做了以下几件事：
第一，及时给毛妮儿擦干尿渍、更换裤子，好在北方的家里有暖气，裤子腾起来很容易干。但即便是这样，毛妮儿也经常一天三四条裤子来回换着穿，因为尿湿裤子的情况实在是太频繁了
第二，每天都要在毛妮儿耳朵边念经，时不时就问她：“毛妮儿，尿尿不？尿尿要说话哦~”虽然，她都假装没听见似的。不管她听没听见，还是固执地不照做，反正我会不停地再她耳边repeat，妄图达到洗脑的目的。后来的事情表明，量变真的能引起质变，唠叨的多了，她潜意识里就会记下，眼下不照做或是做不到，但总有一天她会向着你想让她做的方向去做，跟催眠一个道理。
第三，虽然是洗裤君，但我也不会放任她尿裤子玩，我也会结合喝水吃奶的时间估摸着，觉得该尿了不等依姐说也带她去尿尿。有时她会强硬的反抗，我就知道她不想尿，我不会勉强，但十有八九过一会儿就尿裤。有时她会顺从，我就默认为她有尿，能把出来的时候占多数，但也有等半天也不尿的情况。
第三，穿开裆裤，教她蹲着尿。我会引导依姐蹲下起来，并告诉她：“下次想尿尿的时候就蹲下，这样裤子就不湿了。”但很长一段时间她都是我行我素站着就尿了，但每次我还是会不厌其烦地告诉她蹲蹲尿。有时发现她打尿颤也会立刻提醒她蹲下，但换做她自己还是会站着尿。
一开始不顺利是很正常的，毕竟她才1岁半而已，掌握不好尿尿的时机很正常，但该教的还是要教，至于她做不做，我没强求，一切顺其自然，当好任劳任怨的洗裤君就行了。
但有些时候我也会觉得她是故意不跟你说的，最开始的那两天其实已经证明了她是完全可以做到跟大人说的，那为什么此后又不说了，给人一种就是要诚心尿湿裤子？很多孩子在如厕训练的过程中都出现过如厕倒退的情况，大荣小时候也有过，诱因可能有很多条比较复杂，详见《【如厕训练】如厕出现倒退？！我究竟该怎么办！》。这种幼儿心理其实是肛欲期的一种表现，根据佛洛伊德的性心理发展理论，孩子在大约18个月到36个月的时候就能够感知刺激肛门时带来的新奇感觉，他们会通过肛门和尿道括约肌的收缩和放松感到一种性的体验，会喜欢憋尿或是憋大便并将小便或是大便解在裤子里。出现如厕倒退的情况，极有可能是熊孩子突然发现了大小解能够带来的性快感，于是就突然不说了，等到这种被他发现的新奇体验过了新鲜劲儿，自然就又好了。所以，对于依依这种不吱声、闷声发大财的情况，我只能做会意的一笑，由她去了，没什么好焦虑的，新鲜劲儿过了就会改观。
这种我自说自话她一意孤行的平行状态一直持续了有一个多月，到了快1岁八个月的时候，开始有了改观。依姐其实是会说“臭臭”的，但她拉臭也只说说“尿尿”。但臭臭毕竟还是比尿更好控制，所以慢慢地，依姐可以准确地把握拉臭臭的节奏了，虽然全是“尿尿”
关于开裆裤，我认为在训练当中的某个历史时期还是很必要的，虽然它在卫生性上饱受诟病，特别是对女宝而言，但如果地点换成是家里，我认为未为不可，多拖地，保持地面整洁卫生一定程度上可以淡化开裆裤的坏处。当然，开裆裤只是个权宜之计，为了让孩子逐渐学习领悟尿尿的时机，开裆裤跟蹲蹲尿是不容忽视的过度步骤，但也仅仅涉及过渡，最终还是要过渡到死档裤的。
除去肛欲期的问题之外，孩子尿裤子的主要原因还是生理跟心理上的发育不成熟，不能完全掌控自己的排泄系统，简言之就是她把握不好尿尿的时机，经常是感受到要尿尿但还来不及说就已经尿出来了……这个时候，开裆裤与蹲下尿可以是来不及喊人尿尿的熊孩子第一时间可以避免尿湿裤子的动作，慢慢地，蹲蹲尿开始变得屡试不爽，孩子自己会越来越有自信，同时也会在不断地蹲蹲尿中习得如何掌握时机。
3、光速一般的进步
1岁8个月的某天，依姐突然完成了第一次完美的自行蹲着尿，彼时我在干别的事情不在她身边，她还特意拉着我的手领我看“现场”并兴奋的告诉我：“蹲蹲尿！”这令我喜出望外。
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同一时期依姐的词汇量开始呈爆炸式的增长，很快学会了说“臭臭”，自此她终于可以清楚地区分“臭臭”和“尿尿”。每次拉臭前她都能提前说，很准，拉裤兜的现象已经杜绝。但尿尿还是拿不准，有时候来不及说，就自行蹲着尿完然后到我这里来求点赞。我一直内心有个疑问，既然你可以闷声蹲着尿尿，为什么拉臭不先斩后奏？依姐从来没有自己蹲着拉过臭，一次都没有，向来是让我把着才拉，这难道就是一个事儿妈洁癖最初始的状态吗？
4、马桶用起来，第一阶段即将毕业
1岁9个月，依姐开始逐渐掌握尿尿的时机，已经可以提前告知尿尿的讯息了，虽然偶尔还是会有没憋住说完了的情况。于是我们迅速结束了开裆裤的阶段性历史使命，给依姐穿上了死裆裤。除去外出和睡觉的时间，在家的时间段可以说是完全摆脱了纸尿裤
1岁9个半月以后，我们便就开始引导依姐养成坐马桶的习惯。在此之前，无论是尿尿还是拉臭依姐都习惯让人把着。有一段时间，依姐是很排斥坐马桶的，特别是拉臭，仿佛坐在马桶上她就不会使劲儿一样的。她不喜欢我们也不勉强，毕竟还处在满地蹲着尿不会说的阶段，也根本用不上马桶。但随着依姐月龄的增加，提前吱声的技能也基本练成了，坐马桶就成为了顺其自然应该做的事了，我要为将来她自己穿脱裤子上厕所做铺垫啊，总不能永远她惊呼一声“尿尿”我就得一路小跑地伺候她排便不是？儿童马桶是如厕训练非常重要的道具，必不可少，详细的马桶选择问题请戳以往发文☞《【如厕训练】终于有一样东西是养男孩比养女孩麻烦的了，那就是选马桶！》
好在，有哥哥这个榜样在，李大荣现如今已经是拉屎尿尿来去自如，完全不用管了，想要拉臭自己就会直接坐上去，就是擦屁股的事儿还有点费劲，每次都得我们代劳，除此之外都不需要人管。
于是每次哥哥去拉臭的时候，就是我疯狂拉依姐围观安利她坐马桶的时候
起初她说要尿尿时，我都会优先让她坐马桶，尿不尿的出来都没关系，如果她极力要求起来把着尿的话，我也不会强硬地非要把她按在马桶上。为了让她坐在马桶上久一点，我会塞给她一个什么玩具，玩着玩着憋不住就尿了，有了这么几次成功尿在马桶里的经验之后，她就会发现：啊嘞，原来我也可以跟哥哥一样上厕所啊！自然而然就接受了马桶。从图中也能看出来，毛妮儿已经穿回死裆裤了。
拉臭不会使劲儿没关系，我们就先从尿尿开始习惯。慢慢的，依姐坐马桶上尿出来的次数越来越多，而站起来要求我把这她的次数越来越少，后来慢慢地连拉臭也可以很好的用上劲儿，直至目前1岁10个月，尿尿、拉臭都可以在马桶上完成了。
这是依姐在拉臭臭，她从小习惯了把着拉，顺便我们就给她把屁屁洗了，一开始坐马桶她是真的不会使劲儿，坐一下就要起来或者是拉一个粑粑出来就要求起来把着拉。为了让她坐久一点，我就把训练尿尿时的老梗拿出来套路她，给她感兴趣的东西让她玩一会儿，拉一拉自然就会了，毕竟坐着拉屎这种事我也没办法教啊，全得靠她自己领悟
眼下，依依基本已经完成了第一阶段的所有目标，尿尿拉臭都可以准确地告知大人，当我听到他平地惊雷一声吼的时候就会立刻把她拎到小马桶前，开盖脱裤让她上座，除了睡觉以外，白天在家已经妥妥地脱掉了纸尿裤，死裆裤穿一天也不会尿湿的日子越来越多。进入3月份，随着天气逐渐转暖，我们已经开始尝试短时间在小区里玩耍事也不穿纸尿裤了，下一步的工作重点就是在外也脱掉纸尿裤，真正实现醒着不论在哪都不会尿裤的壮举，这件事大荣是上2岁多上了幼儿园以后完成的，根据依姐目前的发展态势来说，很可能2岁前后就能实现。
行文至此，容我总结一下，虽然我是个二胎老司机，但在如厕训练问题上却也只是个青铜圣斗士，所以很多经验都跟我最初料想的不一样。
1、开裆裤：起初我是没打算给依姐穿开裆裤的，开裆裤在女宝家庭里几乎是讳莫如深的存在，很多女宝麻麻从心底里就抗拒开裆裤，我也一样。我心想着不就多洗几条裤子么，有啥？于是在最初训练如厕时候我是给她穿死裆裤开始的，但后来为什么又改穿会开裆裤了呢？是因为，尿湿的频率真的太高了，而且开裆裤把尿跟洗屁股是天然的方便，最重要的是可以训练孩子蹲着尿，上面我也说了，蹲着尿孩子get控制尿尿时机的过渡步骤很好用，这一点男宝也可以尝试，给孩子一个仪式感的姿势，能够让孩子正视尿尿这件事，不会把它跟玩乐高、玩小汽车这些玩乐混为一谈。依姐穿开裆裤的时间不长，3个月左右，在这3个月里，她的身体上跟心理上的进步都是飞速的，所以在开裆裤的问题上我认为不用那么教条，严格做好地板的清洁工作最重要，然后就是摸索一条自己舒服孩子也舒服的道路。
回过头来再看，其实于我于孩子来说，最难的部分就是穿开裆裤的这个时期，我认为如厕训练没有什么捷径，纯靠陪伴与呵护，一边唠叨一边等待孩子的心智发育到一定阶段，不用训练就是水到渠成。
2、关于时机。如果不是外阴湿疹的问题，我一定会等依姐再大一些再开始训练如厕，因为在训练的最初，很明显能感觉到她就是理解困难，你的很多要求很难做到，太小的孩子有时候心里想做但身体不受控制，反而是月龄大一些再开始可能这个虐心的过程会缩短一些。但这种事没有如果，也晚一点也可能还是需要这么长的适应时间。
总之，我认为孩子什么时候开始如厕其实很其次，反而是妈妈们自己做好了排除万难的心理准备更加重要，因为每天无数次的脱换裤子、面对满盆的尿湿裤子时真的很崩溃
再者，原本我一直觉得冬天不适合训练如厕，但经过这次以后，我得说，冬天其实挺适合的，前提是只限北方有暖气的家庭。为什么说夏天如厕训练最佳？因为天气暖和，孩子穿的轻薄，尿湿了也不会感冒，洗起衣服来也比较容易。但如厕训练是个耗时很长的过程，它可能要耗费一两个寒暑的时间才能完成，特别是第一阶段几乎是在家完成的，冬季有暖气的话就不需要在意尿湿冰凉、频繁脱衣服会感冒，室内衣服也比较轻薄，洗起来也不会费劲到哪里去。像依姐现在，趁着一个供暖季，几乎完成了白天控制排尿的技能，等开了春儿天暖和就可以连外出都不用穿纸尿裤了。
当然，夏天如厕训练最好，因为可以不分室内室外都不穿纸尿裤地训练，事半功倍。切记不要春秋天开始如厕，最初是最尿裤子的阶段，气温不够的永远不要开始第一阶段的训练。其实依姐现在外出我们也可以选择不穿纸尿裤，但这种尝试就要承担万一她失手尿裤的情况，毕竟早春还是很冷的，孩子穿的衣服还是很厚，户外更换裤子还是很不方便。
最后，我想说，如厕训练是个没什么技术含量但很繁琐的耐心活，你不需要有什么技巧，只需要提供后勤保障，然后慢慢地陪伴孩子一点一点克服困难get技能值。每个孩子都是不同的个体，有些孩子可能在如厕方面的意识觉醒的晚，不用着急，这属于本能，早晚都会会的，切忌过程中的各种严厉的责备或刻意羞羞，那反而会给孩子心理上造成负担，甚至是如厕障碍。面对毛妮儿尿湿裤子，我向来是不会批评她的，我只会默默地给她换条干的，并且念经似的告诉她：“乖乖，下次尿尿记得说哦~”。原本尿裤子就不是什么大事，相信她下一次就一定能做好就行了。
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