没有暑假的盆友，今天可以仰天大笑了，
熊孩子的暑假结束啦，“学生仔今天开学啦！”
尤其是做家长的，心中的喜悦估计是无以言表
但是，孩子一旦玩野了，可能会找出各种理由，表达“不想去上学”
广医三院精神医学科心理咨询师付爱兵医生这段时间就接触到这样的孩子，有孩子一到上学便感觉身体不舒服，比如头晕、恶心，或是情绪问题一到上学就程度严重，一放假状况就减轻。
面对如此情况，付医生建议，不妨通过“玩沙子”来疏解孩子的情绪，解决孩子对上学的拒斥心理。
医学指导
广医三院精神医学科心理咨询师 付爱兵
沙盘游戏暴露心理问题
付医生口中的“玩沙子”其实是心理治疗的一种方法——沙盘游戏，通过沙盘游戏，了解孩子内心的真实想法。广医三院就接诊过这样一个害怕上学的孩子：
洁莹（化名）是一名初中生，小学成绩一直比较好，升初中偶尔一次期末考考砸了，爸爸狠批她不用功，之后逐渐害怕考试，继而开始害怕上学，害怕被老师找家长谈话，一上学考试就容易头晕，老感觉想呕吐。问她也答不上来，为什么会这样。
在医生建议下，洁莹接受沙盘游戏治疗。第一次玩沙盘游戏，洁莹摆放了这样一个场景：一个小女孩深陷在沙漠中，周围有猛兽，有老虎、恐龙，远处是高山。
面对心理治疗师还是不愿意多说，但一玩沙盘，心理问题开始显山露水，“比她语言表达来得更详细真切。”付医生如是说。
图：源自网络
让孩子自由表达，激发自愈能力
付爱兵介绍，“沙盘游戏疗法”是一种心理治疗方法，通过游戏的方式深入心灵深处，在游戏中呈现、发现并解决心理问题，从而使心理问题的解决过程变得更直接、快捷和有效。
治疗在一个自由却受保护的空间——沙盘治疗室中进行，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的沙盘里进行自我表现的一种“游戏”。沙盘游戏设备的构成包括：沙盘、沙子和沙具等必备的设备。
在心理咨询师的静默陪伴下，来访者在一个自由、轻松、安全且受保护的氛围中有意识或无意识的对自己的认知进行重构，进而激活自身的治愈与康复因素，从而促进其心性的修养以及人格的健全发展。沙盘游戏的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉，碰撞出某种最本源的心理内容。
沙盘游戏多种道具，孩子可自由创造
在孩子玩游戏的过程中，咨询师不提问、不干预，孩子自由充分表达，待完成作品后，咨询师提问孩子作品的名称、哪一部分最满意、哪一个代表自己等等问题，以此了解孩子的内心世界，并激发孩子的自愈能力。
沙盘游戏治疗令拔毛怪癖好转
“暑假我们比较多见的孩子来问诊咨询问题，比如抽动症、注意力不集中、强迫症，以及情绪问题”。付爱兵介绍。当然，不止在暑假，平日，情绪化问题比较多，比如孩子容易情绪失控，动不动就大哭、大喊、大闹。
孩子出现的以上问题，多因家庭教育、环境造成。曾经有一位9岁男孩由于他父母忙于工作，上小学前都由奶奶来带，比较受宠溺，到了上小学一年级，成绩比较差，于是妈妈想要接手管孩子。妈妈的教育喂养方式和奶奶完全不同，孩子不适应，出现拔毛行为，表现是喜欢拔头发，长出来就拔，长出来就拔，无意识行为，难以控制。
“经过检查，我们诊断为拔毛癖，也就是强迫症”。付爱兵说，这个孩子在前后共进行了20多次的沙盘游戏治疗，情况有好转，拔毛行为明显减少。
除了隔代喂养，“二孩问题来咨询的也不少，老大争宠、焦虑、行为退化像小婴儿等等”。付爱兵说。
治疗中家长的配合
付爱兵此外谈到，无论孩子是否出现心理、情绪问题，玩沙子都是一个不错的娱乐项目。沙子给人以天然的亲和感，孩子天性爱玩沙，挖沙、触摸沙，也犹如在抚触按摩，我们常说沙的颜色和大地颜色一样，大地母亲带给我们以安全、舒适之感。在孩子玩沙中，家长最好能给孩子提供一个自由、安全的环境，用心陪伴孩子，而不是指导孩子该如何如何去玩沙，去干涉孩子。当然低头玩手机的陪伴也不可取。
便民信息
广医三院临床心理门诊“沙盘游戏疗法”
“沙盘游戏疗法”是一种心理治疗方法，它通过游戏的方式深入心灵深处，在游戏中呈现、发现并解决心理问题。
对于儿童来讲，游戏是儿童的天性，在沙盘游戏过程中，儿童可以非常自由的表达自我，宣泄不良情绪，以及在深层修复受到创伤的早期人格结构。
沙盘游戏治疗法对于自闭症等存在言语和交流困难的心理疾病、焦虑等情绪障碍问题、注意缺陷障碍、多动症等心理行为问题等多种儿童心理问题的治疗均有帮助。
广医三院临床心理门诊开展“沙盘游戏疗法”，欢迎有需要的朋友前来咨询！
地点：广医三院门诊8楼临床心理门诊
时间：周一至周六
出诊专家：周伯荣、胡佳佳
挂号方式：门诊或微信挂号“心理门诊”
文/来源自《南方日报》已获得转载权